朝代：元代
作者：谭处端
原文：
欲修无上菩提，便合下手须头段。莫令带水，拖泥土粘，□些儿萦绊。
生死明来，也全无在，自家决断。把凡胎浊骨，烟霞路上，轻轻渐，都抽换。
步步清凉彼岸。趣闲闲、忘机休算。烟消火灭，冰凝玉结，长生侣伴。
自得真空，妙玄因作，无人我观。待丹成九转，重阳再会，游蓬莱馆。
yù xiū wú shàng pú tí ， biàn hé xià shǒu xū tóu duàn 。 mò lìng dài shuǐ ， tuō ní tǔ nián ， □ xiē ér yíng bàn 。
shēng sǐ míng lái ， yě quán wú zài ， zì jiā jué duàn 。 bǎ fán tāi zhuó gǔ ， yān xiá lù shàng ， qīng qīng jiàn ， dōu chōu huàn 。
bù bù qīng liáng bǐ àn 。 qù xián xián 、 wàng jī xiū suàn 。 yān xiāo huǒ miè ， bīng níng yù jié ， cháng shēng lǚ bàn 。
zì dé zhēn kōng ， miào xuán yīn zuò ， wú rén wǒ guān 。 dài dān chéng jiǔ zhuǎn ， chóng yáng zài huì ， yóu péng lái guǎn 。