朝代：元代

作者：王吉昌

原文：

一呼一吸，昧谷神、玄牝绵绵踵至。聚散忙忙乖造化，根蒂悬悬远离。上下无归，往来失御，不向三宫施。内迷归腠，意因执定一位。外灌四体皮肤，浮行散乱，蠢蠢难安置。壮观浑身多震动，变易千般何啻。意不灰寒，形不木槁，性命云泥异。禅功郁结，怎成阳体纯粹。 yī hū yī xī ， mèi gǔ shén 、 xuán pìn mián mián zhǒng zhì 。 jù sàn máng máng guāi zào huà ， gēn dì xuán xuán yuǎn lí 。 shàng xià wú guī ， wǎng lái shī yù ， bù xiàng sān gōng shī 。 nèi mí guī còu ， yì yīn zhí dìng yī wèi 。 wài guàn sì tǐ pí fū ， fú xíng sàn luàn ， chǔn chǔn nán ān zhì 。 zhuàng guān hún shēn duō zhèn dòng ， biàn yì qiān bān hé chì 。 yì bù huī hán ， xíng bù mù gǎo ， xìng mìng yún ní yì 。 chán gōng yù jié ， zěn chéng yáng tǐ chún cuì 。

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