灰心丧气 [ huī xīn sàng qì ]

灰心丧气解释：
形容因失败或不顺利而失去信心，意志消沉。

灰心丧气出处：
明·吕坤《呻吟语·下·建功立业》：“是以志趋不坚，人言是恤者，辄灰心丧气，竟不卒功。”

灰心丧气例句：
这次没考好，用不着～，而应总结教训，力争赶上去。